Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
|
58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 89,07g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 162,04g.
Frühstück: Сырники из Обезжиренного Творога, Группа Слаще Печенье, Правильное Решение Плавленный Сыр Янтарь, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Голицин Шоколад Горький с Дробленым Орехом с Фруктозой. Mittagessen: Киты Еды Салат из Белокочанной Капусты с Морковью, Мираторг Чевапчичи, Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Гречка Отварная, Мираторг Чевапчичи, Суп Мисо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Правильное Решение Плавленный Сыр Янтарь, Золотой Колос Хлебцы Гречневые, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katysha_Kokosova's Gewichtsverlauf
|