Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 15,80g | Eiw: 53,10g | Kohlh: 84,23g.
Frühstück: Алтын Лаваш Классический, Помидоры, Яйцо, Яблоко, Петропавловское Молоко 2,5%, Дыня. Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Рис. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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01lucky's Gewichtsverlauf
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