Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
|
77 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
714 kcal
|
Fett: 37,55g | Eiw: 35,55g | Kohlh: 67,52g.
Frühstück: Café Descafeinado, Naranjas. Mittagessen: Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Zapallo, Papa Cocida, Bistec de Res. Abendessen: Palta. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|