Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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64 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 130,61g.
Frühstück: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Пшеничный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Калинка Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Каждый День Филе Индейки , Мистраль Рис Басмати. Abendessen: Мистраль Рис Басмати, Добрянка Котлета Щучья. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Maria_Meria's Gewichtsverlauf
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