Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
|
84,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 59,87g | Eiw: 89,95g | Kohlh: 177,53g.
Frühstück: Сладиал Печенье Советское Время , Свиной Бульон, Вареное Яйцо, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Творог 5%. Mittagessen: Prisma Томат Розовый, Vici Gyoza с Рыбой и Овощами. Abendessen: Сметана , Помидоры, Polar Треугольники Тресковые, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Snacks/Sonstiges: Красная Икра Икра Нерки , Карат Плавленый Сыр Дружба, Батон Нарезной, Ермолино Бамбуковые Палочки , Polar Треугольники Тресковые, Оладьи из Кабачков. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|