Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 36,03g | Eiw: 30,59g | Kohlh: 87,43g.
Frühstück: Fish House Сёмга Слабосолёная, Президент Сыр Творожный, Слабое Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Mittagessen: Соленые Крекеры, Огурец (с Кожурой), Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Кофе с Сахаром, Мультизерновой Хлеб. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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