Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 78,58g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 170,48g.
Frühstück: Окей Яблоки, Зеленые Листья Творог 2%, Гречка Отварная, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Запеченная или Жареная Форель, Орех Пекан, Геркулес Овсяные Хлопья, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель Отварной, Миндаль Миндаль, Мёд, Bombbar Батончик Фисташковый, Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lilia.a's Gewichtsverlauf
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