Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 67,65g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 82,56g.
Frühstück: Creme Bonjour Savuporo Tuorejuusto, Saarioinen Pippurikalkkuna, Herkkumaa Kurkkukuutio, Alpro Soya No Sugars, Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä. Mittagessen: Saarioinen Sika-Nauta Jauheliha 23%, Findus Wok Vihannekset. Abendessen: Saarioinen Pippurikalkkuna, Fazer Amica Paistettu Kananmuna, Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä. Snacks/Sonstiges: Kotimaista Mustikka, Alpro Soya No Sugars, Twix Twix, Rainbow Klementiini. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Tinanja's Gewichtsverlauf
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