Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 43,33g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 93,59g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Abendessen: Оладьи из Куриной Печени. Snacks/Sonstiges: Инмарко Мороженое Cornetto Клубника, Малина, Голубика, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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