|
М
|
61,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 40,20g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 197,66g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Белебеевский Сыр Российский, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Ратибор Варенье Вишневое, Ратибор Варенье Вишневое, Помидоры, Белебеевский Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Огурец (без Кожуры), Бондюэль Горошек Консервированный , Добрый Апельсиновый Сок. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Люкс, Фундук Фундук. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|