Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
|
88,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 22,85g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 284,15g.
Frühstück: Guelfi Sardi, Vivo Meglio Marmellata Light Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Pizza Margherita. Abendessen: Arrosto di Tacchino, Spianatine di Desulo, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Sugo di Pomodoro. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrea.beltrachini's Gewichtsverlauf
|