Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2014
53,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2014:
1134 kcal Fett: 36,44g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 124,61g.   Frühstück: Clif Bar Clif Bar - Oatmeal Raisin Walnut. Mittagessen: IHOP Simple & Fit Blueberry Harvest Grain 'N Nut Combo. Abendessen: Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture), Pasta Prima Spinach & Mozzarella Ravioli. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine. mehr...
1293 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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charlam's Gewichtsverlauf


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