Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
59,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2021:
1537 kcal Fett: 52,38g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 191,37g.   Frühstück: Carrefour Pains au Lait aux Pépites de Chocolat, Café Expresso, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Toque du Chef Poulet Tandoori, Conserves de Confiture, Yoplait Petit Suisse 0%, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Abendessen: Conserves de Confiture, Sojasun Yaourt Nature, Baguette, Auchan Rillettes du Mans, Picard Pavé de Saumon Atlantique . Snacks/Sonstiges: LU Biscuit Thé, Nutella Nutella, Baguette. mehr...
251 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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