different scales
83,4 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2021:
1777 kcal Fett: 75,04g | Eiw: 35,29g | Kohlh: 236,40g.   Frühstück: Butter , Aldi Malted Bloomer. Mittagessen: Heinz Garlic Sauce, Tesco Cheese Slice, White Bread . Abendessen: Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Petit Pois, Four Seasons Potato Wedges, Eridanous Mini Pastry Swirls. Snacks/Sonstiges: Cadbury Double Decker (Duo), Twix Xtra (37.5g). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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