Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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104,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 110,78g.
Mittagessen: Olive Pride Extra Virgin Olive Oil, Egg (Whole) , Clover Cheddar Flavoured Full Cream Processed Cheese, Mushrooms , Kellogg's Instant Noodles. Abendessen: Glenryck Pilchards in Tomato Sauce, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Serena Couscous Original. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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collen nkuna's Gewichtsverlauf
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