Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
|
82,5 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 32,26g | Eiw: 114,02g | Kohlh: 91,29g.
Frühstück: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Mittagessen: Помидоры, Петрушка, Базилик, Морковь, Кабачки, ВкусВилл Горбуша Филе. Abendessen: Вкусс Вилл Наринэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
|