В юбке перед обедом
58 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2021:
1382 kcal Fett: 66,02g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 155,66g.   Frühstück: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Жареное Яйцо. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Суп Куриный с Вермишелью, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Abendessen: Помидоры, Жареное Яйцо, Оливковое Масло. mehr...
1900 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Arbeit - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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