Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 30,85g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 78,24g.
Frühstück: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кофе. Mittagessen: Valio Сыр Ольтермани 17%, Помидоры, De Cecco Паста со Шпинатом. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Tiramisu, Bombbar Tomato Sauce. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Juliya2121's Gewichtsverlauf
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