Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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80 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 16,14g | Eiw: 21,73g | Kohlh: 55,53g.
Mittagessen: Valio Arki Juusto, Rainbow Riisikakku, Kaali, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kirsikkatomaatit. Abendessen: Ananaspalat Mehussa, Omenat, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Viinirypäleet. Snacks/Sonstiges: Elovena Välipalakeksi Uuniomena-Toffee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Catzuli's Gewichtsverlauf
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