Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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71 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 49,30g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 123,63g.
Frühstück: Café, Leche (Leche Entera), Machaca con Huevo. Mittagessen: Guacamole, Salsa de Tomate, Arroz Blanco. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Alexiam<3's Gewichtsverlauf
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