Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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317 kcal
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Fett: 13,18g | Eiw: 27,83g | Kohlh: 16,94g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Carne Moída Refogada, Quibebe. Abendessen: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mainhani's Gewichtsverlauf
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