Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 61,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 39,20g | Kohlh: 64,78g.
Frühstück: 卤牛肉, 煮鸡蛋, 伊利 鲜牛奶, 桂格麦片(Quaker) 五黑混合即食麦片. Mittagessen: 白米（中粒米，煮熟）, 麻辣烫. Abendessen: 红薯／地瓜. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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abby y y's Gewichtsverlauf
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