Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
|
82,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
780 kcal
|
Fett: 19,70g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 88,55g.
Frühstück: Нектарин, Granabella Сыр Адыгейский Легкий, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидоры, Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Рыбное Меню Скумбрия с Овощным Гарниром. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Cofix Латте, Дыня, Дары Природы Чернослив без Косточек. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|