Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 101,65g.
Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Vitasia Gyoza. Abendessen: Bulk Powders Protein Porridge Chocolate Raspberry, Granarolo Yogurt Banana. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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@boutMe's Gewichtsverlauf
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