Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 29,28g | Kohlh: 76,59g.
Frühstück: Голубика, Верховье Био Творог 2 Слоя (Апельсин, Морковь, Семена Белого Льна), Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Palermo Сыр Твёрдый, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Соленые Крекеры. mehr...
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konstantes Gewicht
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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