Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 27,40g | Kohlh: 125,12g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Победа Шоколад Горький без Сахара 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Mittagessen: უნივერსამი Coca Cola, Баклажаны Тушеные, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Doritos Doritos, Победа Шоколад Горький без Сахара 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз, Семечки, Персики, Кофе с Молоком, უნივერსამი Coca Cola. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AynuraXudaeva's Gewichtsverlauf
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