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Ура😍🙏
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58,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 56,96g | Eiw: 94,35g | Kohlh: 204,31g.
Frühstück: Koska Тахин, Вареное Яйцо, Восход Живой Хлеб, Окей Сыр Маасдам, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Mittagessen: Арбуз, Славянский Дар Хреновина, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Окей Сыр Маасдам, Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Abendessen: Metro Chef Креветочные Чипсы, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Уже Готово Сырники без Сахара. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Арбуз. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ДашаАвгустина's Gewichtsverlauf
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