Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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109,8 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 37,13g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 27,52g.
Frühstück: Tesco Medium Eggs, Co-Op Tomatoes, Tesco Mushrooms, Aldi Honey. Mittagessen: Tesco Hot Smoked Salmon Fillets. Snacks/Sonstiges: Irn-Bru Sugar Free Irn-Bru (Can), Milbona Skyr Blueberry. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Juliaajul's Gewichtsverlauf
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