Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 56,69g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 234,09g.
Frühstück: Té (Infusión). Mittagessen: Hacendado Arroz Integral, Aceite de Oliva, Judías Verdes, Mejillones, Pepino, Paraguaya, Té (Infusión), Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Col, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates, Uva. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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educaoo's Gewichtsverlauf
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