Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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85 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2914 kcal
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Fett: 90,79g | Eiw: 138,86g | Kohlh: 238,17g.
Frühstück: Яготинское Масло Сливочное 73%, Novus Гречка в Пакетиках, Помидоры, Ятрань Корейка по-Кировоградски. Mittagessen: Помидоры, Яготинское Масло Сливочное 73%, Novus Гречка в Пакетиках, Novus Биток Куриный. Abendessen: Remia Майонез, Батон Нарезной, Novus Биток Куриный. Snacks/Sonstiges: Bud Пиво Светлое, Комо Сыр Старый Голандец, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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