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Bom dia!!!! Mais um dia para tentarmos alcançar nossos objetivos... nunca vai ser fácil, mas é possível! então vamos firmes!!!!!! 🙏
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88,4 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 94,77g | Kohlh: 127,64g.
Frühstück: Banana Nanica, Molico Leite Desnatado. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata (com Casca), Feijão Verde. Abendessen: Queijo de Manteiga, Tirolez Queijo do Reino, Pão Francês, Mezzani Pastel Aperitivo de Queijo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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.clarissima.'s Gewichtsverlauf
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