Electra90's Notizen, 18 Aug 21

Must have been water weight
91,3 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2021:
1481 kcal Fett: 56,92g | Eiw: 95,67g | Kohlh: 143,60g.   Frühstück: Subway Onions, Subway Spinach, Subway Carrots, Subway Pickles (3 Chips), Subway Capsicum (3 Strips), Westacre Natural Tasty Cheese Slices, Subway 6" Chicken & Bacon Ranch Melt on Wheat. Abendessen: Woolworths Tasty Shredded Cheese, Woolworths Tuna Chunks in Springwater, Woolworths Australian Skim Milk, Continental Creamy Tuna Mornay, Edgell Corn Kernels, Penne. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Fruit & Nut Medley. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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