Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 81,29g | Eiw: 41,72g | Kohlh: 177,66g.
Frühstück: Сладкий или Горький Шоколад, Snickers Minis, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Ратибор Варенье Малиновое, Eco Напиток Ореховый Кешью Оригинал. Mittagessen: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Abendessen: Just Desert Ред Велвет с Ванилью. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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