Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
|
71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
941 kcal
|
Fett: 51,81g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 72,16g.
Frühstück: Закон Бутерброда Крем с Творогом с Огурцом и Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Арбуз, Кофе с Молоком, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina Prekrasnaya's Gewichtsverlauf
|