Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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115,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 92,38g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 164,81g.
Frühstück: Söbbeke Rahmjoghurt, Buko Harissa, Metzgerfrisch Jagdwurst, Tomaten, Marmelade, 100% Vollkornbrot. Mittagessen: Käsesoße, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Butter, Bockwurst, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno Mini, Lindt Lindor Kugeln, Emmi Caffè Latte. mehr...
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konstantes Gewicht
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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