Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 172,66g.
Frühstück: Персик Персик, Банан, Красное Яблоко, Молокія Йогурт 1,6%, Изюм. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Овсяная Каша на Воде, Хлебец, Куриное Филе, Изюм. Abendessen: Цукаты, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арбуз, AXA Зерновой Батончик со Вкусом Йогурта и с Тропическими Фруктами. mehr...
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Zunahme von 5,5 kg pro Woche
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Anllinaa's Gewichtsverlauf
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