Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 78,09g | Eiw: 72,96g | Kohlh: 208,23g.
Frühstück: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Conad Ricottina Light, Selex Gallette di Riso, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Pavesini Pavesini al Cacao, Eurospin Latte senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Mittagessen: Land Scamorza, Tre Mulini Pangrattato, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Tre Mulini Pasta di Semola di Grano Duro , Selex Riso Ribe, Orogel Pisellini Fini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Gelato, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Biscotti Frollini, Ricotta (Latte Intero), Lindt Cioccolato Fondente 99%, Cornetto al Cioccolato. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mariapiaa's Gewichtsverlauf
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