Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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144,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 88,03g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 138,20g.
Frühstück: Wolf Bayerische Gelbwurst, Arla Buko Gartenkräuter, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Favorini Neapolitaner, Netto Ajvar , Rotkohl, Tzatziki, Pellkartoffeln, Lidl Cevapcici, Leimer Markklößchen, Rindfleischsuppe. Abendessen: Grüne Oliven, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Buko Pikante Kräuter, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), REWE Bio Maiswaffeln, Roggen Knäckebrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sabinespindler10374's Gewichtsverlauf
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