Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 80,14g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 192,40g.
Frühstück: Rocky Mountain Маршмеллоу, Грецкие Орехи. Mittagessen: НК Ролл с Лососем. Abendessen: ВкусВилл Сэндвич с Рыбой, ВкусВилл Блины с Курицей в Сливочном Соусе. mehr...
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1667 kcal
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Bewegung:
Stehen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Wandern - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 12 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lovelifeskatelife's Gewichtsverlauf
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