Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
|
69,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 43,93g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 82,88g.
Frühstück: JLC Творог 2%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Milka Шоколад. Mittagessen: JLC Творог 2%, Сыр Мраморный Сыр, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hellyeee's Gewichtsverlauf
|