Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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109,6 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 33,28g | Eiw: 106,67g | Kohlh: 26,42g.
Frühstück: Кабачки Тушеные, Tesco Red Pepper, Co-Op Tomatoes, Tesco Mushrooms, Tesco Medium Eggs. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Juliaajul's Gewichtsverlauf
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