Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 75,39g | Kohlh: 74,08g.
Mittagessen: Milch (Vollmilch), Zucchini. Abendessen: Fischer Stolz White Tiger Garnelen Geräuchert, Omelett oder Rührei, Zucchini, Champignons. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, REWE Beste Wahl Mirabellen , Kinder Milchschnitte. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ckirfel's Gewichtsverlauf
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