Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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87 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 71,12g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 82,52g.
Frühstück: ЗАО Краснобор Ветчина из Индейки, Останкино Колбаса Русская, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Авокадо Авокадо, Кофе, Кухня на Районе Яйцо Пашот. Mittagessen: Семенишна Сметана 30%, Сыр Пармезан (Твердый), Грибы, Barilla Спагетти 3 Отварные. Abendessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Семенишна Сметана 30%, Гнезда из индейки с грибами. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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lena stroineet's Gewichtsverlauf
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