Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
|
73,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 66,98g | Eiw: 136,46g | Kohlh: 196,80g.
Frühstück: Dame Maní Maní Untable Natural, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Activia Frutilla. Mittagessen: Green Life Medallón Lentejas, Zanahoria y Semillas de Girasol. Abendessen: Tomates Cherry, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Activia Yogurt Bebible. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ferminhe's Gewichtsverlauf
|