Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
|
72,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 37,69g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 157,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Киприно Сыр Мастер, Магнит Каша Рисовая на Воде. Mittagessen: Пекарня Суворов Хлеб Кукурузный , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Вкусарт Форель Радужная Стейк. Abendessen: Яблочное Пюре с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Водка. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
Kimberly38's Gewichtsverlauf
|