Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
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111,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2647 kcal
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Fett: 144,26g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 275,15g.
Frühstück: Kotlin Ketchup Łagodny, Pomidory, Sobik Masło Osełeczka Górska o Smaku Czosnku, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Tarczyński Parówki z Szynki. Mittagessen: Orzeszki Ziemne. Abendessen: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Sobik Masło Osełeczka Górska o Smaku Czosnku, Polskie Zboża Chleb, Kotlin Ketchup Łagodny, Pekpol Kiełbasa Śląska Extra, Smażona Cebula. Snacks/Sonstiges: Algida Big Milk Toffi, Algida Big Milk , Lody na Patyku Pokryte Czekoladą, Banan, Wawel Cukierki Fresh & Fruity. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kdz18931's Gewichtsverlauf
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