Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
|
108,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 75,94g | Eiw: 32,44g | Kohlh: 154,35g.
Frühstück: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Mittagessen: Costco Hot Dog (No Bun), Pillsbury Butterflake Crescent Rolls. Snacks/Sonstiges: Nectarines . mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TJHenggeler's Gewichtsverlauf
|