Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
|
76,2 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 64,78g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 127,20g.
Frühstück: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Wasa Léger . Mittagessen: Glaces à la Vanille, Burger King Big Fish. Abendessen: Auchan Mini Boulettes de Viande de Boeuf Cuites, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. mehr...
|
|
2003 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vanessssa's Gewichtsverlauf
|