Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 30,10g | Eiw: 86,20g | Kohlh: 188,47g.
Frühstück: Licuado de Fresa, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Zumo de Limón, Chile Serrano, Cebollas, Jitomate, Dolores Atún en Agua. Mittagessen: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Manzana Verde, Kirkland Signature Nueces Surtidas, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. Snacks/Sonstiges: La Huerta Mango. mehr...
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cyntiiatr's Gewichtsverlauf
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