Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2021
|
69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 43,62g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 117,58g.
Mittagessen: Bauducco Bolacha Integral , Doce de Leite, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Juréia Pepino em Conserva, Alface, Farofa, Maminha. Abendessen: Scala Queijo Prato, Pipoca Branca (em Óleo), Royal Gelatina Zero, Yoki Tapioca, Ovo, Frimesa Requeijão Light. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suelene cardoso's Gewichtsverlauf
|